人民網(wǎng)健康·生活

科學家:一天一雞蛋有助降低心血管疾病風險

朱佩

2018年08月01日15:42 來源:環(huán)球網(wǎng)

  據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社5月23日援引美國科學網(wǎng)站ScienceDaily報道,中英科學家近日聯(lián)合發(fā)表論文稱,每天吃一個雞蛋可以降低罹患心血管疾病的風險。

  有41.6萬名30歲至79歲的中國居民參與了這項研究,4年間志愿者定期匯報他們吃雞蛋的情況,由醫(yī)務人員來監(jiān)測他們的健康狀況。

  研究人員發(fā)現(xiàn),9年間有83977人罹患心血管疾病,其中9985人因此死亡。

  研究顯示,與那些每周最多吃兩個雞蛋的人相比,一周至少吃5個雞蛋的人死于出血性中風的可能性降低了28%,死于心血管疾病的比率降低了18%。此外,愛吃雞蛋的人罹患缺血性心臟病的風險下降了12%。

  此前,美國科學家表示,一周至少吃兩份魚可顯著降低因心肌梗塞和其他心血管疾病而早亡的風險。

  推薦閱讀

  六招讓衛(wèi)生間臭味跑光光 多肉植物致幻怎么避傷害?

  生活當中,我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些健康生活的小竅門,也許就可以讓生活難題迎刃而解了。來看小編的整理吧!

  頭皮比臉皮還怕老!頭發(fā)最怕你做這6件事

  很多人注意皮膚的防護,卻不知道頭皮比臉皮還怕老,這幾點頭皮最怕的事情千萬別做了!

(責編:許曉華、楊迪)


相關新聞


尚志市| 固镇县| 尉犁县| 济南市| 庆云县| 周宁县| 石屏县| 敦化市| 武胜县| 土默特左旗| 巴东县| 江门市| 宜兴市| 长治市| 克什克腾旗| 互助| 阿拉善盟| 田阳县| 博湖县| 台湾省| 沙湾县| 昌邑市| 郎溪县| 石泉县| 内乡县| 沙河市| 水城县| 武安市| 大英县| 旬邑县| 阿拉善左旗| 青河县| 碌曲县| 平顶山市| 永川市| 雷山县| 商都县| 台州市| 西宁市| 盐源县|