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睡眠不足6小時傷腎

劉彥弟

2020年11月10日10:33 來源:人民網(wǎng)-生命時報

許多研究發(fā)現(xiàn)睡眠行為與心血管疾病和腎功能有關(guān),但很少有研究考察睡眠時間長短對腎功能的損害。韓國首爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),與中等睡眠時間(每天6~8小時)相比,睡眠時間短(每天<6小時)或睡眠時間長(每天≥9小時)均與慢性腎臟病患病率較高相關(guān)。該研究發(fā)表在《美國腎臟病學(xué)會雜志》上。

研究團(tuán)隊分析了來自英國生物銀行前瞻性隊列中40~69歲參與者的數(shù)據(jù),包括25605個自我報告睡眠時間短(每天<6小時)的人、404550個自我報告睡眠時間中等(每天6~8小時)的人和35659個自我報告睡眠時間長(每天≥9小時)的人。研究團(tuán)隊考察了睡眠時間長短與慢性腎臟病階段的相關(guān)性,并用專門的統(tǒng)計方法進(jìn)行分析。結(jié)果表明,睡眠時間太短或太長均與較高的慢性腎臟病發(fā)病率相關(guān)。孟德爾隨機化是利用大規(guī);蚪M關(guān)聯(lián)分析數(shù)據(jù)來闡明因果關(guān)系。它受反向因果關(guān)系或混雜因素的影響很小,因此能闡明因果關(guān)系。研究團(tuán)隊對321260位英國白人進(jìn)行孟德爾隨機分析,同樣進(jìn)一步驗證了睡眠時間短與慢性腎臟病的因果關(guān)系。

這項研究成果表明,睡眠時間對慢性腎臟病有顯著影響,睡眠時間過短或過長均會導(dǎo)致腎臟損傷。因此,臨床醫(yī)生應(yīng)當(dāng)要求高危患者保證良好睡眠,以降低患上慢性腎臟病的風(fēng)險! (劉彥弟)

(責(zé)編:李軼群、許曉華)


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