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飲食養(yǎng)生:讓女人紅顏不老的黃金食物【5】

2013年11月21日13:33    來源:紅網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:讓女人紅顏不老的黃金食物(組圖)

  9、西紅柿。西紅柿是深受人們喜愛的一種食物,它以鮮美的味道、極高的維生素含量和較為低廉的價格為自己贏得了“平民水果之王”的稱號。多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量,西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是:西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子,它們都具有降壓的作用,能擴張血管,增加血管舒緩度,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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