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養(yǎng)生保。簤勖嬎闫 你能活到幾歲?【2】

2013年11月22日15:22    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生保。簤勖嬎闫 你能活到幾歲?

原標題:養(yǎng)生保。簤勖嬎闫 你能活到幾歲?

 看看你能活到多少歲? 影響壽命長短的6大因素

【習慣】

  每天抽煙超過2包,減12歲,每天抽1~2包,減7歲,每天抽20支以下,減2歲;

  睡眠超10小時或不足5小時,減2歲;肥胖,減2歲;不良姿勢,減2歲;

  已有慢性病或經(jīng)常得小病,減5歲;每周鍛煉3次,加3歲;愛吃果蔬,加2歲;養(yǎng)寵物,加1歲。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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