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山藥健胃調(diào)整腸功能 19種食物排毒功效最強【12】

2013年11月22日15:39    來源:東北新聞網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:秋冬養(yǎng)生:山藥健胃整腸 排毒強的十九種食物(圖)

  資料圖

  牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,并有調(diào)整腸道功能的效果,所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便,有助排毒、消除便秘?勺龀膳]虿桦S時飲用,長期服用。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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