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睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避開8個時刻【5】

2013年11月22日16:33    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避開8個時刻

 

 睡前洗澡易失眠 女人洗澡要避開8個時刻

4、按摩前后一小時別洗澡

  按摩能夠緩解疲勞,同時又舒筋活絡,對于身體健康非常有利,但是按摩前后一小時內也是不能洗澡的。

  因為按摩也會加快血液循環(huán),一旦此時洗澡的話就容易造成大腦缺氧,出現(xiàn)暈厥或者是虛脫的現(xiàn)象。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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