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女人30要補鈣 抓住一生九大養(yǎng)生"黃金點"【7】

2013年11月22日18:32    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:女人30要補鈣 抓住一生九大養(yǎng)生"黃金點"

 女人20要補血 一生的9個養(yǎng)生

  女性預(yù)防心臟病:絕經(jīng)前后。

  研究發(fā)現(xiàn),女性絕經(jīng)期前受雌激素保護,患冠心病幾率約為男性的1/4,絕經(jīng)后很快攀升至與男性持平。

  有“三高”危險因素的女性,一定要注意血壓、血脂等指標(biāo)的變化,同時關(guān)注嚴(yán)重的疲勞乏力、莫名出大汗、上氣不接下氣等不典型心臟病癥狀。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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