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7種護眼食物 還你明亮迷人雙眼【8】

2013年11月24日10:19    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生:7種護眼食物 還你明亮迷人雙眼

 吃什么對眼睛好?7種護眼食品 有效保護視力

  (7)粗糧和新鮮蔬菜

  最后,還要多吃些粗糧和新鮮蔬菜,少吃糖果及甜食。粗糧和新鮮蔬菜中的維生素B和維生素C對眼睛有保護作用。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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