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分享到QQ空間原標(biāo)題：冬季進(jìn)補(bǔ)先調(diào)腸胃 7個(gè)保健方 護(hù)好腸胃
7招保健 預(yù)防腸胃疾病
1、首先是防寒
包括防止受寒和過度的飲食生冷，防止腹部受涼。胃病患者要根據(jù)氣溫的升降適時(shí)增添衣服，加強(qiáng)保暖。夜晚睡眠時(shí)要蓋好被子，盡可能減少因腹部受涼而引起胃病復(fù)發(fā)或加重的機(jī)會(huì)。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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