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養(yǎng)生保健：多喝水促代謝 6個(gè)護(hù)肝秘方保健康【7】

2013年11月26日09:35    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。憾嗪人俅x 6個(gè)護(hù)肝秘方保健康

多喝水可養(yǎng)肝 6個(gè)中醫(yī)護(hù)肝秘方 呵護(hù)健康

　　護(hù)肝秘方六：喝酒前吃點(diǎn)東西

　　喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害，如果一定要喝，并且想做點(diǎn)預(yù)防措施，那就是盡量多吃些食物墊墊肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護(hù)膜，不但保護(hù)腸胃，也能阻礙部分酒精進(jìn)入血液，降低醉酒程度。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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