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秋冬季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤(rùn)肺去燥【6】

2013年11月28日10:53    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:秋冬季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤(rùn)肺去燥

 

 秋季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤(rùn)肺去燥

燕窩雪梨湯

  功效:燕窩性味甘平,有滋肺胃、益氣陰、生津液、除虛熱的作用。 雪梨清潤(rùn)生津,冰糖益氣、和胃潤(rùn)肺。合而為湯,補(bǔ)而不燥,潤(rùn)而不膩,是調(diào)理虛勞贏弱之佳品。

  本湯滋陰潤(rùn)燥,益氣補(bǔ)中。陰虛燥熱,肺燥干咳,或虛勞咳血,口燥咽干,潮熱,或津枯氣弱之噎膈,氣喘等。

  原 料:燕窩120克,雪梨3個(gè),冰糖適量。

  做法:1、燕窩用清水浸泡,洗凈,撿去羽毛、雜質(zhì)。

  2、雪梨去皮、取梨肉并切小塊。

  3、把全部材料放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋文火隔開水燉3小時(shí),調(diào)味供用。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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