人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

2013年11月27日18:45    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

  原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!

  國(guó)人對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)顯然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。睡眠就像空氣、陽(yáng)光、水分一樣,是人體必不可缺的“營(yíng)養(yǎng)”。而不正確的睡眠方式也會(huì)大大降低睡眠質(zhì)量,威脅到我們的健康。

分享到:
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊(cè)
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門(mén)評(píng)論
查看全部留言

兴和县| 孝感市| 广平县| 九台市| 台北市| 河津市| 陇川县| 华池县| 克什克腾旗| 珠海市| 宿松县| 华阴市| 靖远县| 永吉县| 龙泉市| 牟定县| 松潘县| 澄城县| 西丰县| 北流市| 稷山县| 定日县| 杂多县| 交城县| 西林县| 旌德县| 玉田县| 昂仁县| 芷江| 安徽省| 萨迦县| 周口市| 古蔺县| 罗甸县| 曲水县| 集贤县| 荆州市| 高青县| 平定县| 东山县|